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韩娱之金道俊传全文阅读

2019-06-20 来源:小说阅读网-爱阅读

    刚刚来到健身房,找到属于自己的柜子,换好衣服,才发现时间太早了,根本没什么人来健身,一般下午和晚上才是健身房的高峰期,不过也好,没什么人,至少不会拥挤,也不至于跟别人抢运动器材,想怎么练就怎么练,没人来打扰自己,教练也可以做一对一的辅导。  对于早上就来运动的人来说,一定要注意,必须要有充足的热身运动,要知道,这可不是梳一下辫子,喝杯水的时间,这是在开始运动之前的必要过程。  当肌肉越松弛的时候,它也更容易被驾驭和扩展,做这些运动将使你减少受伤的机会,因此金道俊会花上五到十分钟的时间,让自己的身体完全的活动开,稍微出出汗的感觉是最好的,只有明白这一点才是健康锻炼的良好开端。  金道俊特别注意保护自己的身体,因此经常做一些必要的伸展运动,生活中总有一些事情做来十分容易,但是,在健身练习之后的伸展运动,并不是这样简单,当锻炼肌肉的时候,它会变得紧绷而缩短,伸展运动就是帮你放松肌肉,从而防止第二天肌肉酸痛。  对于健身来说,其目的不是一口吃成胖子,而是为了以后一直坚持下去,那么就不要期望一下子能拿到金牌,这是一个持续渐进的过程。  因此,当你发觉自己的心跳如此之快,以至于不能一口气说完话的时候,就意味着你的运动过激了。  金道俊第一次来的健身房的时候,什么也没做,直接拿着哑铃就开始锻炼起来,可想而知第二天几乎动弹不得,肌肉都被轻微拉伤了。  健身不要给自己过分的压力,不要抱着目的性去做一件事情,只要你持之以恒,你就会从中受益。  金道俊刚刚完成几组常规动作的时候,准备停下来稍微休息一会,就发现,有个个子不高的男生正站在那里做着热身动作,仔细的瞧着他的脸,感觉很熟悉,貌似在哪里见过,又一下子想不起来,有点苦恼。  因为出来锻炼,金道俊特意带了黑色发箍,用来保护自己的头发,不会在锻炼的过程中散开,这样容易受伤,扯着自己的头发。  苦思冥想,这时候对面的男生撇过头来,一脸严肃的看着金道俊。  这会金道俊才发现,眼前看起来身材不是很高大的男生,居然这么健壮,胸肌,肱三头肌都比金道俊大的多,全身的肌肉超级发达,就像电视上的健美冠军一样。  跟搞笑电视剧里面演的一模一样,远处一个不起眼的男生,看起来很瘦弱,戴着眼镜,从人群站起来走出来,才发现完全就是一名肌肉男(周星驰功夫里面的人物形象)。  此时给金道俊的感觉就是那样,不看不知道,一看吓一跳。  突然男生站起来,拿着毛巾擦了一把脸上的汗,走了过来。  金道俊刚刚准备站起来,先做好准备,防止被打,还没摆好姿势,就听到对方说了一句。  “你好,请问是jason-king吗?”  说的还是英文,很标准的美式发音,不像本土的韩国人说英文,听的道俊很舒服,就像回到了纽约一样。  “yeah,我就是jason-king,您好!请问您认识我?”  金道俊指了指自己,一脸疑惑的表情问道。  男生腼腆的笑了一下,看的出来很可爱,微笑着说道。  “昨天晚上上网刚刚看到你的作品,很有创意,很好听!”  金道俊这才反应过来,原来是自己上传到youtube的视频,让对方认了出来,才走到这里跟自己交谈的,还亏自己小人之心,以为对方会走过来欺负自己。  金道俊尴尬的摸着头说道。  “太客气了,当初只是好玩发到网上而已,没想到会引起那么多的关注,不好意思!”  当着别人的面确实不太好夸赞自己,虽然自己有点小骄傲,认为改编的不错,但也不能太自负不是吗?  “您可以说韩文的,我也是韩国人。”  金道俊发现自己和这个男生一直都是在用英文对话,感觉还是有点别扭,于是只能自己先提出来说道。  “不好意思我忘记了,请问你认识我吗?”眼前男生突然指向自己问道。  金道俊确实觉得眼前的这个男生很面熟,仿佛在哪见过一样,就是怎么也记不起来,  对面的男生看着金道俊一脸纠结的模样,笑着说道。  “我叫brian,本名朱珉奎,是个歌手,认识吗?”  金道俊一听到brian,就反应过来,是flytothesky。  Flytothesky简称ftts,又叫飞行青少年,是韩国的一个歌唱组合,意味着飞翔于未来的梦想与希望,由brian以及fany两位拥有演唱实力以及迷人的外貌的大男孩组成。  他们是韩国第一个r&b兼hiphop的男孩二重唱,之前的双人团体大部分只重跳舞或者唱歌,从未有两者兼具的,但是ftts的两位团员除了各自的歌唱实力相当优秀之外,和声更是完美,当然rap以及舞蹈实力也是相当的突出。  Ftts的出现,就是对准了正在成长着的fans,与一般的流行素食音乐不同,从最开始他们的歌曲就注重品质和能否具有长久存活下去的生命力,所以一提到ftts的歌曲,很多人的第一印象就是好听却非常难学。  1999年,s.m公司宣布继hot、神话、ses等大获成功的组合以后,会力捧一队二人组合,当时还以韩国第一队二人r&b组合作为重点宣传,结果又再奏效,韩国及中港台等地又多了一队大受欢迎的组合。  Ftts的两位成员由brian和fany组成,两位的背景也相当不同,brian出生在美国,并在当地接受了教育,所以他能操着一口流利的英语,这也是刚才为什么跟金道俊交谈的时候,一口就说出了美式的英语。  他的梦想很简单,可以说跟金道俊很相似,就是出道做歌手,所以从读书的时候就常常参加大小歌唱比赛。  brian抱着想要成为歌手的梦想,独自搭飞机从洛杉矶来到韩国参加比赛,最终以压倒性的成绩获选,成为了ftts的一员。  “brian哥,您好。”金道俊看着眼前貌似很青涩的男生,居然是ftts的成员brian,而且是1999年出道的大前辈,立刻鞠躬行礼道。  “呵呵,不用客气,叫我brian哥就好了,今天看到你过来锻炼,特地来打一声招呼,以后要经常过来锻炼哦!”  brian微笑着说道,虽然出道很长时间了,一直都没有前辈的架子,甚至有的时候还做出搞笑的动作,为了上综艺节目,故意做出一些很离谱的事情。  其实brian的本性很安静,甚至不太爱说话,为了自己的事业可以忍受很多不能忍受的事情,只是为了ftts能够飞的更高而已,不论多么辛苦,都不会表现出来,或者说出来,只是默默忍受。  “是的,我知道了!”  金道俊还是很客气的说道,ftts以前自己就知道,是非常喜欢的一个组合,如果要做一个排名的话,水晶男孩第一、神话第二、ftts就是第三了,关于他们俩的事情,金道俊知道的很多呢!  “好了,我去锻炼了,待会中午一起吃午餐吧!”brian一边往回跑步机走去,一边转头说道。  “好的,brian哥!”金道俊说完之后,两个人就各自开始锻炼起来。  想看好看的小说,请使用微信关注公众号“得牛看书”。  

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